Workshop ‘Altijd aan staan’
31 oktober door Magdalena Theeuwen
Tijd: 19:30 uur

Workshop ‘Altijd aan staan’ is een interactieve workshop voor iedereen die merkt dat het hoofd blijft doorgaan, het lichaam vaak ‘aan’ staat en ontspannen niet altijd vanzelf lukt.
Tijdens deze workshop ontdek je wat stress, voortdurend doorgaan en overprikkeling met je systeem doen. We staan stil bij wat er gebeurt in je hoofd, lichaam en zenuwstelsel wanneer spanning oploopt en onderzoeken wat jou kan helpen om eerder ruimte te maken voor rust en herstel.

Je krijgt niet alleen nieuwe inzichten, maar gaat vooral ook zelf ervaren wat voor jou werkt.
We vertragen, onderzoeken en oefenen op een toegankelijke, praktische en lichaamsgerichte manier.

Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness. Je mag gewoon komen zoals je bent.

Meer informatie

Open praktijkendag 3 okt 2026
FLyer Midzomer Fair